Podpěrky pro ruce nesmí na židli chybět. Postarají se oporu rukám a poskytují tak úlevu pažím, šíji i ramenům. Upravitelná výška sedáku by měla být samozřejmostí-
Pro občasnou úlevu hlavě a krční páteři sloužíopěrka hlavy
Kolečka a otáčecí mechanismus vypadají jako méně důležitá část, ale hlavním nezastupitelným úkolem koleček a otáčecího mechanismu je zabezpečit, aby uživatel nemusel otáčet trupem a zatěžovat záda, ale mohl se otočit celým tělem bez zátěže zad a krční části páteře.